תהליך אימון נשים הכולל הקניית אסטרטגיות לוויסות רגשי והתנהגותי: ניהול זמן, הרפייה והעצמה עצמית, תקשורת אסרטיבית, ושיטות להתמרת האנרגיה השלילית למטרות חיוביות.
המטרות הטיפוליות של אימון התנהגותי
כישורי חיים:ניהול זמן, רוטינות בתחום הבריאות, עבודה, פנאי, משפחה ולימודים.
ויסות רגשי: ניהול מוטיבציה, שליטה באימפולסיביות, כעס, חרדה, מצבי רוח וסטרס.
הרגלי למידה: אסטרטגיות והרגלי למידה והתארגנות לתלמידים וסטודנטים כישורים חברתיים.
תקשורת מכבדת ואסרטיבית: מתן כלים לניהול פתרון בעיות.
הדרכת הורים: הגברת הסמכות ההורית, שיפור התקשורת הבין-אישית במשפחה.
ליסה גרוסמן, פסיכולוגית חינוכית ומאמנת בכירה למבוגרים, ילדים ומשפחות, מנהלת המרכז לאימון התנהגותי.
המרכז מציע פתרונות מעשיים ויעילים לשינוי דפוסי התנהלות תוך זמן קצר. אימון התנהגותי מתמקד בפיתוח מיומנויות רגשיות, חברתיות וארגוניות, ומותאם לצרכים המיוחדים של ילדים ומבוגרים בעלי הפרעת קשב ADD וADHD והפרעת התנהגות סרבנית ODD. התוצאה: ארגז כלים לחיים.
המרכז מציע פתרונות מעשיים ויעילים לשינוי דפוסי התנהלות תוך זמן קצר. אימון התנהגותי מתמקד בפיתוח מיומנויות רגשיות, חברתיות וארגוניות, ומותאם לצרכים המיוחדים של ילדים ומבוגרים בעלי הפרעת קשב ADD וADHD והפרעת התנהגות סרבנית ODD. התוצאה: ארגז כלים לחיים.
בואו לפגוש את האימונים המובילים
אימון זוגי עבור זוגות עם הפרעת קשב מיועד לעזור לבני הזוג המתמודדים עם ההשפעה של תופעות אלו בזוגיות ובתפקידם כהורים.
בואו נביט לתוך המוח ונראה מה קורה בפנים. כשאנחנו פותחים את המוח, אנו רואים חיה קטנה. אני קוראת לחיה "האריה הקטן שלי" אבל אתם יכולים לחיה שלכם בכל שם שבא לכם.
אימון ADD, או המונח הלועזי ADD Coaching מסייע לאנשים בעלי ADD ו ADHD להתגבר על קשיים בתפקודים ניהוליים בכל התחומים: הלימודי, המקצועי, המשפחתי והחברתי.
מאמרים חדשים
איך לשלוט בהתמכרות למסכים
ב1955 הגיעה הטלוויזיה הראשונה לבית משפחתי. היא “הוחבאה” בתוך ארון עץ ענק, וכאשר הוריי
כיבו את הטלוויזיה, הם גם סגרו את דלתות הארון.
טיפים להורים לילדים עם הפרעת קשב: הורות פרו אקטיבית
הורים לילדים עם בעיות קשב והתנהגות זקוקים לכלים מיוחדים לניהול המשפחה. בשל אופי ההפרעה, ילדים נמשכים לפעילויות שמגרות אותם, ודוחים משימות "משעממות" או מורכבות
דפוס חשיבה לצמיחה מול דפוס חשיבה מעכבת
דפוס חשיבה לצמיחה הוא האמונה כי ההצלחה אינה תלויה במזל, בכישורים או באינטליגנציה ,אלא ביכולת לראות כישלון כהזדמנות ללמידה ולצמיחה.
אימון עצמי עם גלגל בריאות
מה זה להיות בריא בתפיסה שלך?
מהי משמעות הציונים שנתת לעצמך?
אימון וייעוץ טלפוני - גישה יעילה לקבלת עזרה, אלטרנטיבה פרקטית למפגשים במשרד, במיוחד לאנשים שאינם יכולים להגיע לרעננה. למידע ולהתייעצות ללא התחייבות: ליסה 0502-248220
